UTFORSKA DIN SÅNGRÖST
KAPITEL 3

Från talröst till sångröst

Slutför och fortsätt Nästa lektion Läs mer

Var skapas egentligen ljudet till våra röster? Jo, det sker inuti struphuvudet, där våra två stämband, med hjälp av luften från lungorna, vibrerar och alstrar ljudvågor som sedan går vidare från stämbanden och ut genom mun och näsa. Resonansen från ljudvågorna känns i kroppen. 

Hur du hittar resonans och en ton som bär 

I den här filmen får du lära dig att gå från talröst till sångröst, att ljuda med rösten, känna resonans (vibrationer), anpassa inandningen, samt engagera kroppen för ökad stabilitet i sången. Karin Starck, sångpedagog och Carina Aronsson, logoped guidar dig till att härma ljud och sjunga med i övningar.   

Sätt dig med fördel lite avskilt där du kan lyssna och härma ljud och övningar ostört. Sitt gärna långt fram på stolen, med en upprätt hållning och båda fötterna stadigt i golvet.

Vad är en sångpedagog?

En sångpedagog är en lärare i sång som bland annat ger redskap för att utveckla sångteknik, tonbildning, andning, frasering, musikaliskt uttryck och texttolkning med mera.

Självreflektion: tal- och sångröst

Nu har du fått prova att gå från talröst till sångröst.

  1. Vad upplever du är den största utmaningen med att gå från tal- till sångröst?

Notera gärna dina tankar.
Scrolla vidare när du reflekterat klart!

Sången och rösten behöver regelbunden färdighetsträning, så testa gärna övningarna i filmen flera gånger. Du kan även utgå ifrån stegen i Karins och Carinas metod och testa dem på olika sånger. 

Här ser du metoden steg för steg.

  1. Välj en enkel sång/ramsa.

  2. Prata igenom texten. Förläng vokalerna och känn den ökade resonansen (vibrationerna) i bröstet, samt aktiviteten (musklerna) i mage/sida.

  3. Försök åstadkomma ännu mer resonans och variera även tonhöjd i talet.

  4. Räcker luften till, eller behöver du andas in mer luft?
    a) Hitta en djupare inandning:
    Täpp till den ena näsborren, stäng munnen och andas in med den näsborre som inte är tilltäppt – fyll långsamt på med luft och andas in djupt i lungorna.
    b) Hitta en avspänd och automatisk inandning:
    Töm lungorna på luft/andas ut, håll andan och räkna tyst till tre, spänn av och låt luften fyllas på automatiskt i lungorna.

  5. Sjung texten till din valda sång på en och samma ton, efter att du först har börjat med din djupa, avspända inandning.

  6. Sjung melodin på m och sedan o (ta hjälp av rörelser för att få lite skjuts om du vill). Innan du startar kan du även tänka att du mjukar upp rösten lite och ljudar som i vågor på m, n, ng, r och o.

  7. Sjung slutligen sången med både text och melodi (glöm inte den avspända inandningen och ta hjälp av rörelser om du vill för att få skjuts och bärighet på tonen).

Här kan du ladda ner ett dokument med instruktionen.